RESPIRACIÓN CONSCIENTE
La Respiración Consciente es una técnica de autocuración que ayuda a las personas a acceder a todo el potencial de su sistema respiratorio para un mejor bienestar físico, emocional y mental.El patrón conectado de respiración consciente es una técnica natural, segura y fácil de aprender. Como seres humanos, mantenemos tensión dentro de nuestros cuerpos y, al hacerlo, creamos bloqueos físicos, …
