Tus senos pueden cambiar a lo largo de tu vida por muchas razones, como la menopausia, el embarazo y la lactancia, o la pubertad. Por lo tanto, si los revisas regularmente, podrás detectar cambios nuevos o inusuales También es importante conectarnos con el espacio de nuestro corazón y recuperar nuestros cuerpos a través del masaje de senos es una experiencia poderosa y hermosa de amor propio. Cuando cuidamos nuestros senos, estamos recargando y retribuyendo activamente a nuestro polo positivo, nuestro centro de generosidad.
En este íntimo y esclarecedor taller aprenderás:
- Conocer tus senos (un poco de anatomía)
- El significado de los senos en la historia
- Cuidado de los senos y autoexamen
- Reconectate con tu cuerpo
- Masaje Ayurvédico para los senos
- Meditación del chakra corazón
- Detox linfático
- Masaje de aureola
- El perdón y por que es importante para el bienestar de tus senos
- Meditación del perdón
El taller incluye una botella (100ml) de mi preparado de aceite para los senos, completamente orgánico y artesanal para el taller presencial y audio de meditaciones para usarlas durante tu autocuidado en casa para la versión online.
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Facilitadora
Marlene Montoya-Walsh
Coach de Bienestar Holistico y Terapeuta Ayurveda