Llega el verano y los kilos extra parecen pesar más que en el invierno. Comer más de lo necesario es un mal de la época y sus consecuencias han sido ya establecidas.
Pero ¿cuál es la causa básica de este hábito que daña tanto la salud? Generalmente, esa causa es emocional y allí es donde intervienen las esencias florales.
Nuestra imagen corporal está ligada a las emociones primarias y una de las emociones que más expresamos con el cuerpo es la demanda afectiva. A menudo, esto se traduce en sobrepeso.
Las Flores de Bach, un sistema de esencias a base de flores silvestres elaborado por el médico inglés Edward Bach en los años 30s y que pertenece a los llamados remedios naturales, trabaja sobre los conflictos emocionales de todo tipo y es de especial ayuda para quienes han decidido o están en búsqueda de un plan de adelgazamiento saludable. No interfieren con otros tratamientos que haya indicado el médico y no contienen sustancias psicoactivas que generan adicciones. Tampoco tienen contraindicaciones y no obstaculizan ningún otro tratamiento, ya sea farmacológico, natural, energético, etc.
Habitualmente, se toman en gotas, que se pueden adquirir en farmacias especializadas y tiendas naturistas pero lo habitual es que sea un terapeuta floral quien las proporcione.
No causan efectos desagradables por automedicación, salvo que se elija remedio inadecuado, en cuyo caso no se producirá ningún cambio. Siempre es conveniente, tanto para la indicación como la administración correcta, la consulta a un terapeuta.
La dosis habitual es de 4 gotas 4 veces por día. Las gotitas se pueden agregar a un poco de agua, si no deseamos tomarlas dejándolas caer en la boca directamente. Para su mejor conservación, se recomienda guardarlas lejos de equipos eléctricos o electrónicos como heladeras, computadoras, etc.
Las esencias más utilizadas para este caso
Hay 38 flores, todas con nombres en inglés, y estas son las principales esencias que utilizo para restablecer y equilibrar rasgos de personalidad y también estados transitorios.
- Agrimony
- Beech
- Clematis
- Cherry Plum
- Crab Apple
- Chestnut Bud
- Elm
- Chicory
- Gentian
- Heather
- Hornbeam
- Impatiens
- Larch
- Mustard
- Wild Rose
Si deseas guía y apoyo en tu plan para empezar una forma de vida saludable en cuanto a tu alimentación refiere, puedes contactarnos para una consulta gratuita y más información sobre las maravillosas y eficaces flores de Bach.