TRES TERAPIAS DE MENTE Y CUERPO PARA LA MENOPAUSIA Y EL SUEÑO
Métodos naturales para aliviar los problemas de sueño y otros síntomas de la menopausia.Las mujeres con las que hablo y trato como clientas quieren entender cómo la menopausia puede afectar su sueño y su salud. Por supuesto, también quieren saber qué hacer durante la menopausia para dormir, sentirse bien y rendir al máximo.Hay algunos principios básicos que todas sabemos que …