Chakra Dancing® es una práctica de baile para el cuerpo y alma. Es una experiencia poderosa que te libera y te energiza. Combina danza espontánea, visualización y música específicamente creada para promover ese maravilloso estado de calma y vitalidad conocido como “bienestar”.
La música es la clave, ya que resuena profundamente con cada uno de los siete chakras principales: los centros de energía que integran y regulan nuestras energías físicas, mentales y emocionales. Muchos de los que lo han experimentado afirman que ha transformado sus vidas para mejor; Otros, simplemente que lo disfrutaron enormemente.
El Chakra Dancing® no se trata de aprender pasos de baile ni rutinas. Bailas con los ojos cerrados en una habitación con luz tenue. Es más, como una meditación dinámica y en movimiento. Es completamente sobre la libertad de expresión; No hay una forma correcta de bailar, ya que cada uno tiene su propio ritmo y movimiento.
Con sus raíces en la psicología Junguiana, Chakra Dancing® alienta a las personas a bailar para el autodescubrimiento y la auto-sanación.
COMO PREPARARTE:
- Te recomiendo usar ropa cómoda como para deporte o yoga
- Una botella de agua mineral
- Una toalla pequeña
- Una esterilla de yoga (si tienes)
IMPORTANTE: No asistas a la cita si tú, o alguien que vive contigo, muestra síntomas de Covid-19.
Te mediré la temperatura a tu llegada.
Precios: £10 por sesión | £32 por 4 sesiones.